Клуб любителей скандинавской ходьбы

2 сентября в Горшечном состоялось открытие клуба любителей скандинавской ходьбы, созданного на базе Комплексного центра социального обслуживания населения Горшеченского района. 

Скандинавская ходьба - вид физической активности, в которой используется определенная методика и техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Этот вид спорта зарекомендовал себя в мире как полезный, простой и щадящий, отлично подходящий для людей пожилого возраста. Стоит отметить, что он завоевывает все большую популярность у многих горшеченцев.
На открытии клуба, где собрались самые первые его участники, тренер Кристина Попова продемонстрировала, как правильно ходить, чтобы активно задействовались мышцы. Присутствующие (а среди них были как те, кто уже занимается скандинавской ходьбой, так и новички) попробовали себя в данном виде и вместе прошли определенное расстояние, потренировавшись.
Кстати, палки для скандинавской ходьбы можно взять напрокат в Комплексном центре, стоимость их аренды в сутки - чуть более двух рублей.